こんにちは！ kanaです。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私はほぼ毎日RYS300の模擬レッスンをやってます(*´ω｀*) お陰様で夜はよく寝られます♥笑 さて、前置きが長くなりましたが、先日ぼっこで開催したmanami先生のWS受講してきましたヽ(=´▽`=)ﾉ このWSは2回目の参加なのですが、率直な感想を言うと『自分の身体の可能性を感じました🔥』 3時間もヨガを受けるってどうなん？と思われる人もいらっしゃるかもしれませんが、3時間ずーーーっと動き続けるというよりはほぐしを丁寧にやるので体力に自信がない人でも大丈夫。 ちょいちょい筋肉の説明なんかも入ります。 私が特に印象に残っている言葉は『内側ハム』と『骨盤後傾』。 内側ハムを初めて聞いたという人もちゃんとmanami先...
こんにちは、kanaです。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日の滋賀県の最高気温は32度(✽ ﾟдﾟ ✽) もう夏のように暑くて溶けそうです。 暑さに慣れてないこの時期は体調を崩しやすいのでお互いに気を付けていきましょうね。 さて、先日会える懇親会を開催しました♥ ドタ参の人もいたし、卒業生や受講したての人、そしてmanami先生も来てくれました。 みんなに会えて嬉しかったです✨ 卒業生の話を聞いてて思ったのが。。。卒業する時にいい感じだったマインドセットが元に戻ってるやんか(´；ω；｀)ということです。 もうね。。。けしからんですね。 そういうときはRYT200で解説した「夢を持つために」や、RYT500で解説した「ヨガのビジネス」の動画を見てほしいです。 YACEPのオンライン講座とし...
こんばんは、kanaです。 5月のGW集中実習も終わってちょっと落ち着いてきた今日このごろですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて、今回は嬉しいお知らせがあります(*^^*) RYT200の実習会場が静岡と広島と岡山でも開催することが決定しました！！！！ 各日程のスケジュールは下のボタンをクリックしてくださいね♬ 広島実習日程 岡山実習日程 もうね、今からすごく楽しみなんです！ この前のGWの実習でも実際に皆様と関わらせていただく中で変わっていく姿を一番近くで見てたくさんの感動をいただきました。 遠方からお越しの人もいてて、みんなの地元にもっと出向いていきたいと思って実はちょっと前から企画してたんですよね。 ぼっこが皆様のお役に立てるようにこれからもがんばります♬
こんにちは、kanaです。 本日は大阪実習の最終日！ 最終日は私が担当させていただきましたヽ(=´▽`=)ﾉ 滋賀から電車ではるばる会場に行ったんですが、私は本日は4時半起きです。 お子さんや家族がいてる、独身によって起きる時間は違うと思うのですが、私は準備をしてから家を出るまでに2時間かかります。 本気を出せば1時間で大丈夫なんですが、そんなところで本気を出したくないので優雅に朝のコーヒータイムを満喫して（←これが時間がかかってる原因です）会場に来ました。 いつも早く会場についたらパソコンを触ってるか本を読んでるので、早く着きすぎたー(´；ω；｀)って人は是非声をかけてくださいね。 最終日、みんなの模擬レッスンを見させてもらったのですがすごかったですね。 まず、ミラーがスムーズにできてるこ...
こんにちは。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 私が住んでるところでは昨夜、雨と雷がすごくて。。。そして田舎なので周りに何もなく、家が揺れてました(ﾟдﾟ)！ まさに春の嵐って感じでした。 そこで家のありがたみを改めて感じました。 家がなければずぶ濡れだし、音がうるさくて寝ることなんてできなかったと思います。 でも、家があってベッドがあって幸せだなって。 これもヨガの哲学を学んだお陰だな。。。と外の雷雨を見ながらしみじみしておりました。 よくされる質問で、スクールってどこを選べばいいんですか？と聞かれることが多いので、インスタにまとめてみました。 ・短期合宿 ・通学 ・オンライン それぞれにいいところと悪いところがあると思います。 でも一番大切なのはRYT200を取って何がしたい...
