スタジオのinformation変えました♪
月替わりでレッスンのご紹介をしているのですが、今月はmanami先生の「女性のための気分すっきりヨガ」です。
今回もmiho先生がわかりやすくまとめてくれました＼(^O^)／
manami先生と言えば。。。先日「女性のための気分すっきりヨガ」のレッスンを受けさせてもらったのですが受付で待機してるとスタジオがなんだか騒がしい。。。
そして私がスタジオに入ると迷うことなくこちらに近づいてきました(ﾟﾛﾟ)
にやにやしながら近づいてくるのですごくビビる私。もう、嫌な予感しかしません(´･ω･`)
そして膝をマッサージされました。
すごく痛くて、いやでもそんなすごく痛いと言うほど痛くなかったかも。。。まぁまぁ痛かった。
でも痛いからこそマッサージした方がいいみたいで、マッサージされた後はなんだかスッキリしました(*^_^*)
常に身体のことを勉強されているmanami先生だからこそできることなんだなぁと思ってました。
マッサージだけじゃなくレッスンもかなり楽しい感じですよ。
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