今日はボルスターの紹介をさせていただきます!
当スタジオのボルスターはHugger Mugger(ハガーマガー) さんのものを使ってます♪
最近パソコン仕事ばかりで腰が痛くなったときなど体を気持ちよく伸ばしてくれるなくてはならないものです。
スタジオではこれらのプロップをたくさん準備しておりますのでヨガのポーズができるか不安。。。という方にも安心して受講していただくことができます(^^)
私もこのボルスターを使って練習するのが楽しみです!
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私もこのボルスターを使って練習するのが楽しみです!