ヨガスタジオぼっこで御受講になれるレッスンのご紹介
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育児や仕事のイライラが不思議に解消されて、優しい自分になれるクラスです！
現役の司会業を営むSatoko先生は癒やしの声の持ち主で本当に細かいところまで気遣いができる方なんです！
優しい導き方で、体と心がいつも以上に癒やされます。
家事や育児を頑張る女性の皆さんにおすすめのクラスです。
ブログではレッスン風景のことなどを執筆してますので、是非ご覧くださいね。
このレッスンでは骨盤周りの筋肉と関節にアプローチし、骨盤を正しい位置に戻して健康的な身体へと導きます。
骨盤が正しい位置にキープされると姿勢も美しくなります。美姿勢は見た目だけではなく心を前向きにする効果もあります。
要となる骨盤を正しく保ち、美しい姿勢と穏やかで満たされた心を養いましょう！
ブログではレッスン風景のことなどを執筆してますので、是非ご覧くださいね。
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