こんにちは。 ヨガスタジオぼっこのkanaです。 みなさまお盆休みはいかがお過ごしでしたか？ スタジオにお越し下さってる方も実家に帰省された方や旅行を楽しまれた方が多くいらっしゃいました。 私はお盆はどこに行っても人が多くて道も渋滞するのでどこにも行かなくても大丈夫な人なんですが、YOKO先生に誘われて朝ヨガに行ってきました。 琵琶湖沿いのホテルで朝ヨガをしてそのあとはモーニングを食べられるし、一緒に参加しよーって(*´∀`)♪ ヨガをしてる写真は残念ながらありませんが、めっちゃ楽しかったです！ やぱりヨガっていいですね。 また皆さんはお盆休み何したかきかせてくださいね。

先日Yu先生に「鳩のポーズ」を教えてもらいました！  ヨガのインストラクターをしてたらほとんどの方ができるポーズでできて当たり前と思われるかもしれませんが、できたことがめっちゃ嬉しかったです♪ スタジオにお越しくださる方の中には「私は体が硬いからヨガはあまりできない」とか、「年だからできない」とかおっしゃる方もいらっしゃいますが、できないことってそんなに悪くないと思います。 だって、できないってことはできた時の喜びを味わうチャンスがあるってことだと思うので(^^) 私も鳩のポーズができた時すごく楽しくて、嬉しくて、テンション上がりました。 そして体は何歳からでも変わります！ 今ならネットキャンペーンもしてますので、ぜひこの機会にヨガを試してみてください＼(^o^)／

​最近スタジオのオープン準備が忙しくて、ヨガの練習がしっかりできてなかったんですが、今日はしっかりヨガの練習しました。 スタジオのレッスンとは別に私にヨガを教えてほしいというご依頼も何件かあるのでその練習もしました＼(^o^)／ どのレッスンもなかなかいい感じに仕上がってます★ 当日が楽しみだなぁ( *´艸｀) あと、スタジオにすごくかわいいイーゼルが届きました！ めっちゃ気に入ってます❤ これを自分の手でもっとかわいくしなければ...と不安もありますが、一生懸命書きますのでお店の前を通られた際には是非ご覧ください。

​近くのヨガスタジオの検索やヨガの情報を調べたい時はYOGA ROOM （ヨガルーム）が便利ですよ(*^^*)そしてこんなサイトもあります。 YOGAヨガ教室情報局。 このサイトは全国のヨガ教室・ヨガ・ホットヨガ・パワーヨガ施設施設の情報を掲載しているサイトです。 全国ヨガ教室検索＠ポータルさんにもたくさんのヨガの教室が掲載されてます。 私もよく利用させていただいてます(^^)

​久しぶりのブログになりました。 色々バタバタしてて、なかなか更新ができず...でも、ヨガは続けてますよ(*´▽｀*) 楽しそうなイベントを発見したのでご紹介します★ アジア最大級のヨガフェスタが関西でイベントをされます。 めっちゃ楽しそうですね。 落ち着いたら行きたいなぁ♪