お知らせするのが遅くなってしまいましたがぼっこ通信更新してます!第7回目は呼吸について。一言で呼吸と言っても色々種類があります。入口の外からでも見えるように掲示してますので、お近くにお越しの際は是非お立ち寄りくださいね。もちろん、ぼっこ通信を読むために中まで入りますなんてのも大歓迎です♪
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今月は毎週ではないけどたまに開催していた「やさしいヨガ」。 6月からは「やさしいヨガ」が毎週金曜日19時半〜20時半に受けられます! 「やさしいヨガ」では一つひとつのポーズの説明が丁寧でわかりやすいと大変好評をいただいているクラスです。 担当はYu先生。 前できた〜と喜んでた「鳩のポーズ」を教えてくれた先生です。 お時間が合う方は是非お越しくださいね。
6月13日(火)からいよいよシニアヨガが始まります♪ 実はシニアヨガは前からやりたいなと思ってたことの1つなんですよね。 レッスンを受けていただく中で、かなり年上の方も増えて来ました。 その中でよく聞くお声が「足を引っ張ってしまってごめんね」という言葉です。 いつも説明しているのですが、ヨガはみんなで同じポーズを取る団体競技ではなくてお一人おひとりがそれぞれにちょうど良い負荷をかけて体を動かすので、みんなポーズが違って当たり前なのですが年が上がれば上がる程気になられるんだなと感じていました。 そこで!シニアヨガをしたいと前々から思っていたことがこの度実現することになりました\(^o^)/ 教えてくださるのはシニアヨガの資格も持っておられるNaomi先生とシニアへの指導経験が豊富な...
こんにちは。 夏準備キャンベーンの締め切りまであと10日です(^ ^) 通常2回2,800円の体験チケットが料金そのままで3回になります! 1回お得です!! さらに通常2週間の体験期間も3週間に延長します! じっくり試せるチャンスです!! さらにさらに、体験期間中の月会員ご入会で登録金・入会金の6,000円も無料になります!! めっちゃお得です!! よくご質問いただくのですが、体験期間は最初に体験をされた日から3週間になります。 そして、このキャンペーンは31日までに体験にお越しになった方限定です(^o^) もちろん雰囲気を見たいだけ、体験だけ、話を聞きたいだけそんな方も大歓迎★ わかりやすい資料を準備してお待ちいたしております。 この機会を是非ご利用ください。 ご予約は電話077-552...
こんにちは。 大好評のヨガワークスフェアが今週末で終了しますΣ(・□・;) ヨガラグやアイピロー、ヨガスプレーの予約を受け付けております。 私は元々物販には消極的なんですが、、、皆様のご要望にお応えして今回フェアを開催することになりました\(^o^)/ ヨガラグは特にこれからの季節ラグがないと滑る人は本当に滑るし、ポーズにも集中できないし、衛生的にも気になるしという方には嬉しい商品。 アイピローはスタジオで導入した時から「販売して」と言われてた、人気の高い商品。 ヨガスプレーは私が個人的にいいなと思う商品です(^ ^) 定価よりほんの少しだけお得にご購入いただけます。 ※商品は代金と交換です。 気になる方は是非今週の日曜日までにご予約ください♪ お問い合わせだけでも大歓迎です♪( ´▽`)