こんにちは。 ヨガスタジオぼっこのkanaです。 みなさまお盆休みはいかがお過ごしでしたか? スタジオにお越し下さってる方も実家に帰省された方や旅行を楽しまれた方が多くいらっしゃいました。 私はお盆はどこに行っても人が多くて道も渋滞するのでどこにも行かなくても大丈夫な人なんですが、YOKO先生に誘われて朝ヨガに行ってきました。 琵琶湖沿いのホテルで朝ヨガをしてそのあとはモーニングを食べられるし、一緒に参加しよーって(*´∀`)♪ ヨガをしてる写真は残念ながらありませんが、めっちゃ楽しかったです! やぱりヨガっていいですね。 また皆さんはお盆休み何したかきかせてくださいね。
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全米ヨガアライアンスRYTフルスクール、ヨガスタジオぼっこ守山モリーブ店のオーナーブログです。普段の活動の様子から滋賀の紹介を行います。
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先日Yu先生に「鳩のポーズ」を教えてもらいました! ヨガのインストラクターをしてたらほとんどの方ができるポーズでできて当たり前と思われるかもしれませんが、できたことがめっちゃ嬉しかったです♪ スタジオにお越しくださる方の中には「私は体が硬いからヨガはあまりできない」とか、「年だからできない」とかおっしゃる方もいらっしゃいますが、できないことってそんなに悪くないと思います。 だって、できないってことはできた時の喜びを味わうチャンスがあるってことだと思うので(^^) 私も鳩のポーズができた時すごく楽しくて、嬉しくて、テンション上がりました。 そして体は何歳からでも変わります! 今ならネットキャンペーンもしてますので、ぜひこの機会にヨガを試してみてください\(^o^)/
1728 ヒット
最近スタジオのオープン準備が忙しくて、ヨガの練習がしっかりできてなかったんですが、今日はしっかりヨガの練習しました。 スタジオのレッスンとは別に私にヨガを教えてほしいというご依頼も何件かあるのでその練習もしました\(^o^)/ どのレッスンもなかなかいい感じに仕上がってます★ 当日が楽しみだなぁ( *´艸`) あと、スタジオにすごくかわいいイーゼルが届きました! めっちゃ気に入ってます❤ これを自分の手でもっとかわいくしなければ...と不安もありますが、一生懸命書きますのでお店の前を通られた際には是非ご覧ください。
2006 ヒット