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滋賀草津のヨガスタジオぼっこ

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滋賀のヨガスタジオぼっこのインストラクター

堂國奈津子(NATSUKO)

趣味・特技 呑み・食べ歩き(あんこも大好き)
お菓子作り
略歴 現役の栄養士(うんじゅーねん)
ですが、歳を重ねる毎に、ボディーラインの変化、身体の不調を感じ、食事だけではダメだと思い、深部リンパボディーセラピーの勉強を経て、兼ねてから興味のあったヨガに足を踏みいれる。すると、身体も軽くなり(サイズダウンも!!)週3で通っていた整体も必要なくなるまでに。これは、もっと沢山の人と共有したいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200を修了し、今に至る。
すきなヨガ ハタヨガ
皆様に一言 人生100年時代と言われるご時世。身体と心の不調を減らして、穏やかに楽しく過ごしていきたいと、ちょこっとだけきつめのアサナも入れつつで、楽しい時間をご一緒していただけたらと、ぼっこでお待ちしております。
主に担当しているクラス おいしく食べて、楽しくヨガして、きれいにダイエット☆
今後のレッスン予定

 

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