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滋賀のヨガスタジオぼっこのインストラクター

服部彩香(aya)

趣味・特技 ・音楽鑑賞(ジャンル問わずなんでも♪)
・ブログ・ポケモンGO
略歴 三重県出身。接客業や製薬会社での製造を経験。昔から運動嫌い・体が硬い・猫背・疲れやすい・PMSなど…悩みも不調もたくさんありましたが、30代になって将来や健康のことを考えた行動ができていない自分に気付きました。改善策を模索している中で辿り着いたヨガ。初めてヨガをした時のすっきりした感覚・体が硬い人にこそヨガと出会ってほしい・心にも体にも起こる嬉しい変化をお伝えしたいと思い、インストラクターになりました。全米ヨガアライアンスRYT200修了。
すきなヨガ リラックス系ヨガ
皆様に一言 「体が硬いからヨガは無理」「ストレッチして柔らかくなったらヨガに行きたい」と思っている方！！私もそう思ってヨガを諦めていた時期がありましたが、実は体が硬い人にこそヨガはオススメなんです！誰かと比べたり無理をせずにご自身と向き合う時間…心も体もゆるめてヨガを楽しみましょう♡
主に担当しているクラス 体が硬い人向け★心地よくほぐせるヨガ
今後のレッスン予定

 

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