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滋賀草津のヨガスタジオぼっこ

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滋賀のヨガスタジオぼっこのインストラクター

岡部優佳(yuka)

趣味・特技 温泉巡り(スーパー銭湯含む)、岩盤浴が好きで、時間があれば温泉や銭湯に浸かりに行ったり、岩盤浴で癒されています。
略歴 保育士を始めた頃に岩盤浴にはまり、岩盤浴ヨガに参加してヨガにはまる。

妊娠期にはマタニティヨガ、子どもが2ヶ月の頃からママとベビーのヨガと生活スタイルが変わってもヨガを続け、スキルアップにと子連れでママヨガの資格を取得する。

その後、双子妊娠が発覚して保育士を辞職。産後1年でママとベビーのヨガクラスを始め、親子ヨガサークルの講師としても活動する。

現在も、老若男女問わずヨガを伝えていきたい思いから、ヨガの勉強を続けている。
すきなヨガ ロータスのムドラー
皆様に一言 皆さん、初めまして!

元気いっぱいの三兄弟のママでヨガインストラクターのyukaです♪

お子さんがいてもいなくても、自分と向き合う時間は大切だと思っていますので、体と心と向き合うサポートを精一杯させて頂きたいと思っています♡

よろしくお願い致します!!
主に担当しているクラス 首・肩のこりをとって、身体をすっきりさせるヨガ
今後のレッスン予定