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滋賀のヨガスタジオぼっこのインストラクター

佐藤真美子(mamiko)

趣味・特技 旅行
略歴 20歳の頃に生理不順や肌荒れに悩み病院に行くも治らず、身体を温めようと思いホットヨガに通い出しヨガの魅力にハマりました。
それ以降ヨガを10年通い…
結婚、出産を経験し子連れヨガに参加しているうちに「私も子育てをしながらヨガが出来る環境を作りたい…」
と思いインストラクターの資格を取得しました。
すきなヨガ ハタヨガ
皆様に一言 ヨガでゆっくりとした呼吸と共に、普段向けられないご自身の身体や心に目を向けて落ち着き、安定した気持ちで暖かい時間を一緒に過ごしたいと思います♪
どうぞ宜しくお願いします‼︎
主に担当しているクラス ヒップアップヨガ
今後のレッスン予定