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滋賀草津のヨガスタジオぼっこ

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滋賀のヨガスタジオぼっこのインストラクター

梅田桂子(Keiko)

趣味・特技 びわ湖のほとりを散歩すること。温泉巡り。
略歴 40代に入り、自身の体の不調(腰痛、冷え性)をきっかけに、本格的にヨガを始めました。次第に硬かった体もほぐれてきて、楽に過ごせるようになりました。この経験をもとに、ヨガを通して、健康に楽しく日々過ごしていけるお手伝いができればと思いインストラクターになりました。
すきなヨガ ハタヨガ
皆様に一言 ヨガをしているひと時は、ご自身の体と呼吸に意識を向けて、自分のための時間にしていただければと思います。
今のご自身の体の状態を知り、変化、進化も一緒に楽しみましょう。みなさまとの出会いを楽しみにしています。
主に担当しているクラス 気分すっきり!体の流れを整えるヨガ
いつまでも若々しくいるためのヨガ
腰痛改善ヨガ
今後のレッスン予定

 

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