最近すごく暑いですね。
みなさん夏バテ・夏風邪引いてませんか？
先日スタジオにお越しくださってる方とお話をしていたのですが、ヨガをしてから風邪を引かなくなったとお話ししてくださいました。
ヨガをする前までは結構な頻度で風邪を引いてて、辛かったそうです。
私が記憶してる感じ多分月１とかで風邪を引いていたと言っていた気がします。
それが今では全然引いてないみたいで、「そう言えば最近風邪引かなくなりました」とおっしゃっていただけました。
ヨガだけではないかもしれないけど、ヨガってすごい♪( ´▽｀)
その他の方も毎日・毎週・週３。。。とお越しになる頻度は人それぞれですが、みなさんお元気そうです。
夏バテ知らずって感じです。
暑いですね〜と言いながらいつも楽しそうにお話ししてます。
私自身ヨガを始めてから暑さに強くなった気がします。
これから暑い夏も一緒にヨガをして乗り切りましょう★
１周年スペシャルレッスン半分ほど終わりましたが、あと半分はまだ残ってます！！！！
もう一度言います。
１周年スペシャルレッスンまだ半分残ってます！！！！！
先生によって内容は様々ですので、是非この機会をご利用くださいね♪