ちょっぴり休憩＆ヨガマットのお手入れ

​昨日はヨガマットのお手入れをしました。

たまに「ヨガマットってどうやってお手入れしたらいいですか？」と聞かれるので参考までに。

私のヨガマットのお手入れはいつも家で練習が終わった後ウエットティッシュでマットを拭いています。

スポーツジムでマシンの指導をしていたときもそうだったのですが、汗って意外とすぐに汚れます。

あの頃はお客さんがマシンを使い終わるたびにマシンの汗を拭きにいってました。

懐かしいなぁ。

​そしてたまに...気分よってですが、マットを水洗いします。

シャワーで水をかけてタオルで水を軽くふいてあとは陰干しです(^^)

マットを作っている会社のＨＰを見てその通りにお手入れしていだくのが一番確実ですが、私はこんな感じです。

マットを洗った後はすっきりするような気がするのでおススメです。

​今日は頑張って本を読んでます。

小説とかエッセイとか好きなジャンルの本なら一気に読めてしまうのですが今回はそういったものではないので...頑張ろう(ノД`)・゜・。

あと2/3ぐらいなので今日中に読破できたらいいなぁ。

今日もたくさん楽しむぞー(*^^*)