こんにちは。

いよいよ１周年スペシャルレッスンのご紹介も今回で最後になります。

今回は、こんなイベントがしたい！そんな風に私にアドバイスしてくださったtomomi先生です。

「ゆがみ解消ヨガ」のスペシャルレッスンでは毎回違う内容をしてくださってて、今回は３回目の内容のお知らせです。

このレッスンではいつものレッスンよりゆったりとした内容をおこなってくださいます。


１回目がいつもより動くレッスン、アームバランス（腕で体を支えるポーズ）系をするとかしないとか言ってました。

２回目はスタジオ初の座学のみのクラス。

テーマはアーユルヴェーダです。

３回目はゆったり系のクラス。

tomomi先生は基本、やりたいとリクエストが多いことを取り入れてくださるので、もしリクエストがある場合は私かtomomi先生に言ってください。


いつもよりゆったりとした「ゆがみ解消ヨガ」のレッスン日時は7月28日（金）13時〜14時20分です♪( ´▽｀)

レッスンへのご予約はこちらからお願いします。