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月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
木曜日,
10月
1
明日につながるトリートメントヨガ (am 10時30分)
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (pm 1時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
体質改善で、いつまでも元気でいるヨガ (pm 9時00分)
金曜日,
10月
2
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ (pm 3時30分)
いつまでも若々しくいるためのヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
土曜日,
10月
3
心と体のメンテナンスヨガ (am 10時30分)
骨盤リセットヨガ (pm 1時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
日曜日,
10月
4
初心者さんのためのやさしいヨガ (am 10時30分)
キャンドルライトとアロマに癒やされるナイトヨガ ---ベーシックヨガ(キャンドルなし)--- (pm 1時30分)
アロマとジャズで癒やされヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
リラックス＆リフレッシュヨガ---リセット！ヨガ--- (pm 7時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 9時00分)
月曜日,
10月
5
火曜日,
10月
6
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水曜日,
10月
7
自分の身体がわかるヨガ (am 10時30分)
体の軸を整えるヨガ (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
美BODY・ウエストくびれヨガ (pm 9時00分)
木曜日,
10月
8
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (am 10時30分)
心身のバランスを整えるヨガ (pm 1時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
心と体のメンテナンスヨガ---スタンディングポーズ編--- (pm 9時00分)
金曜日,
10月
9
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ (pm 3時30分)
いつまでも若々しくいるためのヨガ (pm 6時00分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
土曜日,
10月
10
心と体のメンテナンスヨガ (am 10時30分)
骨盤リセットヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ---音楽にのせてver.--- (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
日曜日,
10月
11
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 1時30分)
アロマとジャズで癒やされヨガ (pm 3時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 6時00分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 7時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 9時00分)
月曜日,
10月
12
火曜日,
10月
13
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
体質改善で、いつまでも元気でいるヨガ (pm 9時00分)
水曜日,
10月
14
自分の身体がわかるヨガ (am 10時30分)
体の軸を整えるヨガ (pm 1時30分)
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
美BODY・ウエストくびれヨガ (pm 9時00分)
木曜日,
10月
15
輝く笑顔になれるヨガ (am 10時30分)
女性のための気分すっきりヨガ (pm 1時30分)
ボディーラインが変わる！はじめてピラティス (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
キャンドルライトとアロマに癒やされるナイトヨガ (pm 9時00分)
金曜日,
10月
16
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 3時30分)
いつまでも若々しくいるためのヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
土曜日,
10月
17
心と体のメンテナンスヨガ (am 10時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ---音楽にのせてver.--- (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
日曜日,
10月
18
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
初心者さんのためのやさしいヨガ (pm 1時30分)
アロマとジャズで癒やされヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
リラックス＆リフレッシュヨガ---リセット！ヨガ--- (pm 7時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 9時00分)
月曜日,
10月
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火曜日,
10月
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年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水曜日,
10月
21
自分の身体がわかるヨガ (am 10時30分)
体の軸を整えるヨガ (pm 1時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
美BODY・ウエストくびれヨガ (pm 9時00分)
木曜日,
10月
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明日につながるトリートメントヨガ (am 10時30分)
姿勢美人になれるヨガ (pm 1時30分)
ボディーラインが変わる！はじめてピラティス (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
心と体のメンテナンスヨガ---スタンディングポーズ編--- (pm 9時00分)
金曜日,
10月
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ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (am 10時30分)
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (pm 1時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 3時30分)
いつまでも若々しくいるためのヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
土曜日,
10月
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心と体のメンテナンスヨガ (am 10時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ---音楽にのせてver.--- (pm 3時30分)
身体のクセとゆがみを整えるヨガ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
日曜日,
10月
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ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
キャンドルライトとアロマに癒やされるナイトヨガ ---ベーシックヨガ(キャンドルなし)--- (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
リラックス＆リフレッシュヨガ---リセット！ヨガ--- (pm 7時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 9時00分)
月曜日,
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火曜日,
10月
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年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
体の中心からアンチエイジングするヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水曜日,
10月
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自分の身体がわかるヨガ (am 10時30分)
体の軸を整えるヨガ (pm 1時30分)
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
美BODY・ウエストくびれヨガ (pm 9時00分)
木曜日,
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輝く笑顔になれるヨガ (am 10時30分)
女性のための気分すっきりヨガ (pm 1時30分)
ボディーラインが変わる！はじめてピラティス (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
心と体のメンテナンスヨガ (pm 7時30分)
体質改善で、いつまでも元気でいるヨガ (pm 9時00分)
金曜日,
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ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ (pm 3時30分)
いつまでも若々しくいるためのヨガ (pm 6時00分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
土曜日,
10月
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心と体のメンテナンスヨガ (am 10時30分)
骨盤リセットヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ---音楽にのせてver.--- (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
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