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月
火
水
木
金
土
日
水,
12月
1
大人ビューティーヨガ (am 10時30分)
健康を維持するためのヨガ---スッキリver--- (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ- (pm 3時30分)
やさしいダイエットヨガ (pm 6時00分)
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (pm 7時30分)
輝く女性のためのヨガ＆ピラティス (pm 9時00分)
木,
12月
2
やさしいダイエットヨガ (am 10時30分)
姿勢美人になれるヨガ (pm 1時30分)
体と心を繋いで内側から美しくなるヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 7時30分)
体質改善で、いつまでも元気でいるヨガ (pm 9時00分)
金,
12月
3
骨盤周りを整えるヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
初心者さんのためのやさしいヨガ (pm 6時00分)
体の軸を整えるヨガ♬ (pm 7時30分)
体の軸を整えるヨガ♬---体幹強化ver--- (pm 9時00分)
土,
12月
4
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ-- (pm 3時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 9時00分)
日,
12月
5
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
体の軸を整えるヨガ♬ (pm 1時30分)
体の軸を整えるヨガ♬---体幹強化ver--- (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
月,
12月
6
火,
12月
7
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
やさしいダイエットヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水,
12月
8
大人ビューティーヨガ (am 10時30分)
健康を維持するためのヨガ---スッキリver--- (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ- (pm 3時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
輝く女性のためのヨガ＆ピラティス (pm 9時00分)
木,
12月
9
やさしいダイエットヨガ (am 10時30分)
姿勢美人になれるヨガ (pm 1時30分)
体と心を繋いで内側から美しくなるヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 7時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 9時00分)
金,
12月
10
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
心身のバランスを整えるヨガ (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 6時00分)
体の軸を整えるヨガ♬ (pm 7時30分)
体の軸を整えるヨガ♬---体幹強化ver--- (pm 9時00分)
土,
12月
11
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ---代謝up ver--- (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (pm 9時00分)
日,
12月
12
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
体のお悩み解消ヨガ (pm 7時30分)
体と心を繋いで内側から美しくなるヨガ (pm 9時00分)
月,
12月
13
火,
12月
14
年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水,
12月
15
大人ビューティーヨガ (am 10時30分)
健康を維持するためのヨガ---スッキリver--- (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ- (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
輝く女性のためのヨガ＆ピラティス (pm 9時00分)
木,
12月
16
やさしいダイエットヨガ (am 10時30分)
姿勢美人になれるヨガ (pm 1時30分)
体と心を繋いで内側から美しくなるヨガ (pm 3時30分)
初心者さんのためのやさしいヨガ (pm 6時00分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 7時30分)
体質改善で、いつまでも元気でいるヨガ (pm 9時00分)
金,
12月
17
骨盤周りを整えるヨガ (am 10時30分)
こころ晴れ晴れ癒やされヨガ (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 7時30分)
体のお悩み解消ヨガ (pm 9時00分)
土,
12月
18
やさしいダイエットヨガ (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (pm 9時00分)
日,
12月
19
大人ビューティーヨガ (am 10時30分)
やさしいダイエットヨガ (pm 1時30分)
初心者さんのためのやさしいヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
体のお悩み解消ヨガ (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
月,
12月
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火,
12月
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年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
輝く笑顔になれるヨガ (pm 1時30分)
明日につながるトリートメントヨガ (pm 3時30分)
やさしいダイエットヨガ (pm 6時00分)
女性のための身体を整えるヨガ (pm 7時30分)
振り返られるしなやかボディーを作るヨガ (pm 9時00分)
水,
12月
22
大人ビューティーヨガ (am 10時30分)
健康を維持するためのヨガ---スッキリver--- (pm 1時30分)
健康を維持するためのヨガ- (pm 3時30分)
気分すっきり！体の流れを整えるヨガ (pm 6時00分)
腰痛改善ヨガ (pm 7時30分)
輝く女性のためのヨガ＆ピラティス (pm 9時00分)
木,
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やさしいダイエットヨガ (am 10時30分)
姿勢美人になれるヨガ (pm 1時30分)
体と心を繋いで内側から美しくなるヨガ (pm 3時30分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 6時00分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 7時30分)
大人ビューティーヨガ (pm 9時00分)
金,
12月
24
心身のバランスを整えるヨガ (am 10時30分)
骨盤周りを整えるヨガ (pm 1時30分)
健康で元気なライフスタイルを送るためのヨガ (pm 3時30分)
アクティブなリラクゼーションヨガ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 9時00分)
土,
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年齢を重ねても輝けるアンチエイジングヨガ (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
自分の身体をやさしく整えるヨガ (pm 3時30分)
気分爽快！ダイナミックヨガ！ (pm 6時00分)
ミニボールdeエクササイズヨガ&リラックス (pm 7時30分)
やさしいダイエットヨガ (pm 9時00分)
日,
12月
26
ストレス発散！！シェイプアップヨガ (am 10時30分)
今より動ける自分になれるヨガ (pm 1時30分)
ココロとカラダを整える月礼拝ヨガ (pm 3時30分)
リラックス＆リフレッシュヨガ (pm 6時00分)
体の軸を整えるヨガ♬ (pm 7時30分)
体の軸を整えるヨガ♬---体幹強化ver--- (pm 9時00分)
月,
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火,
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太陽礼拝ヨガ --気持ちの良い新年を迎よう！-- (am 10時30分)
水,
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12月
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12月
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