滋賀のヨガスタジオぼっこ
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輝く笑顔になれるヨガ
自然と笑顔あふれる生活を送れます！
交感神経と副交感神経のバランスを整えることによってストレスに強い身体を作ることができます。それだけではなく、深い睡眠を得ることができるので、しっかりと寝たのになかなか疲れが取れない方にもオススメです。ストレスフリーの生活を送ることで自然と毎日が笑顔でいっぱいになります。
体もしっかりシェイプアップ！
このレッスンでは週替わりで、身体の部位のターゲットを決めて強化していきます。身体の部位は毎回変わりますので、継続的に御参加頂くことで、自然に美しいプロポーションを目指して頂けます。プロポーションがよくなっていくことで、自然と自信がわき、より明るい気持ちで生活して頂けるようになりますよ。
レッスンの最後はアロマトリートメントで、極上のリラックスを味わいましょう！
レッスンの最後には、アロマトリートメントで、副交感神経を刺激して体と心をとてもリラックスした状態に導いていきます。Touko先生の笑顔と優しい声、豊かな経験による適切なサポートで、大変人気のあるタッチングリラクゼーションです。レッスンで使った筋肉を中心にタッチングリラクゼーションしてくださいます。是非一度体験してみてください！
レッスン日時
| レッスン開始日時 | 2019年07月23日 pm 1時30分 |
| レッスン終了日時 | 2019年07月23日 pm 2時30分 |
| 予約開始日 | 2019年06月23日 |
| ご予約締切時間 | 2019年07月23日 pm 1時20分 |
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癒やしのヨガスタジオぼっこ
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