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滋賀草津のヨガスタジオぼっこ

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こころ晴れ晴れ癒やされヨガ

satoko先生の声に癒やされてます!

satoko先生の声に癒やされてます!

現役で司会業を営むsatoko先生の声にいつも癒やされてます。レッスンでは今伸びているところや、効果を教えてくださるのでとてもわかりやすいです!育児や家事の疲れが癒やされること間違いなしです。
ヨガをしてから生理痛が軽くなりました!

ヨガをしてから生理痛が軽くなりました!

ヨガをする前は生理痛や、生理前にイライラしてしまうことが多かった方もこのレッスンを受けてから不調が解消されたとうれしいお声をいただきました。ヨガには自律神経やホルモンバランスの乱れを整える効果があるので、ヨガを続けることで以前とは何か違う体の変化が現れるはずです。
ヨガを初めてする方でも楽しめるレッスンです!

ヨガを初めてする方でも楽しめるレッスンです!

立ちポーズを少なくしたレッスンです!もちろん激しい動きや、難しいポーズもありません。今まであまり運動をしてこなかった方や、体力に自信のない方でも楽しめるレッスンです!是非一度ヨガを試してみませんか?

 

実際に受講してみた感想です。

 

ぼっこのレッスンは、体験レッスン、1回券(ドロップイン)、月会員で受講していただけます!

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レッスン日時

レッスン開始日時 2019年01月31日 am 10時30分
レッスン終了日時 2019年01月31日 am 11時40分
予約開始日 2018年12月31日
ご予約締切時間 2019年01月31日 am 10時20分
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